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メタボ対策の新ネタ
巷を賑わしている新たなメタボ対策。

今回はトマトだってさ。

京都大学のすごい方が発見したそうで。

納豆、リンゴ、バナナ、ゆで卵などなど、手を替え品を替え今まで登場してきた何々ダイエット。

トマトの中に脂肪肝や高中性脂肪血症などの改善に有効な新規成分が含まれている事が

分かったんだって。 へぇ~

で、只今トマト品切れ状態。 いつものパターン。 ほぉ~

俺も料理するんで、その中でもトマト料理なんかは比較的多いけど。

トマト好きだから、ほぼ毎日トマトジュース飲んでるけど。

正直、トマトめっちゃ食ってますよ!!

実感として、メタボ解消効果は・・・・・・・・ 今のところな~いね(^^;)

そうに俺のポッコリお腹は言っております。

トマトの成分のリコピンは有名。 肌は綺麗になるかもね。

ちなみにリコピンは油と相性が良いので、トマトとオリーブオイルの組み合わせがベスト。

リコピンの吸収性がグッと高まります。
a0123191_0184391.jpgちなみに先日、はらっぱの赤唐辛子とにんにくのトマトソース食べてきました。

その辺のイタリアンより断然美味いし、癖になる。

ニンニクと唐辛子の効いたトマトソースを汗かきながら飲み干す。

やっぱ癖になるね。
by cw-archi | 2012-02-15 23:41 | 美 食
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